Thuis bevallen of in het ziekenhuis?
Een vraagstuk voor veel zwangere vrouwen
Een dilemma van veel zwangere vrouwen is of ze thuis willen bevallen of in het ziekenhuis. In deze blog geef ik je een aantal overwegingen.
Hoe beslis je waar je het beste kunt bevallen?
Thuis of in het ziekenhuis...?
Voor gezonde vrouwen met een ongecompliceerde zwangerschap is thuis een net zo goede optie als het ziekenhuis. Angst kan de bevalling remmen, dus kies de plek waar jij je veilig voelt en kunt ontspannen. Een goede bevalling, is een bevalling zonder – onnodig – medisch ingrijpen, want aan elke ingreep kleven risico’s. Thuis heb je minder kans op onnodige medische ingrepen, maar het kan zijn dat je een fijner gevoel hebt bij bevallen in het ziekenhuis.
Maak dus voor jezelf een weloverwogen keuze en overleg met je zorgverlener. Je bent namelijk niet de enige met deze vraag
Stressvrij zwanger, bevallen (YEP!) en postpartum
Yoga- en bevalcursus (inclusief partnerlessen)
In mijn online yoga- en bevalcursus, die je ook met je partner kunt volgen, vind je meer dan 7 uur aan lessen die jou helpen ontspannen tijdens je zwangerschap en bevalling, en je helpen voorbereiden op een positieve bevalervaring en kraamperiode. Je vindt hierin yoga, geboortevoorbereiding, meditatie en veel meer.
Even voorstellen
Mijn naam is Linda, moeder van twee kindjes en geboortecoach sinds 2017. Om specifiek te zijn, ik ben pre- en postnataal yogadocent en Hypnobirthing® docent. 🎯 Mijn missie Een positieve ervaring voor moeder, baby en partner in de belangrijke, maar ook kwetsbare periode rondom de geboorte. Die periode is (letterlijk) van levensbelang en komt nooit meer terug.
Ervaring
– Honderden vrouwen en hun partners begeleid tijdens zwangerschap en daarna met de baby’tjes 🥰
– Voormalig eigenaar van The House of Balance, de grootste pre- en postnatale yoga aanbieder van Amsterdam
– Moeder van twee
Certificeringen:
– Zwangerschaps- en postnatale yogadocent
– HypnoBirthing® docent
– Sterkher pre- en postnataal fitness coach